上海市睡眠健康促进联盟今天成立并发布《睡眠健康倡议书》

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上海市睡眠健康促进联盟今天成立并发布 《睡眠健康倡议书》

图片:新民晚报《都市人片段睡眠》记者周新生今天作为《健康上海行动》首批项目之一,举办了由中国睡眠研究会、上海医师协会和上海健康促进中心主办的“健康睡眠、快乐上海健康睡眠科学项目和上海睡眠健康促进联盟成立仪式”,《上海市睡眠健康倡议书》同时发布,呼吁全社会关注睡眠健康,掌握健康睡眠知识,提高健康睡眠质量,保护快乐上海

据统计,我国约有4亿人患有睡眠障碍,由各种因素引起的睡眠障碍有数百种。 许多严重疾病的发生也与睡眠密切相关。 研究表明,46%的慢性失眠患者被诊断为精神障碍。超过60%的抑郁症患者有睡眠障碍 睡眠健康与每个人的生活质量密切相关。没有睡眠健康,上海市民就不会有幸福的生活质量。 积极倡导健康的生活方式,呼吁公众爱护睡眠是非常必要的。

今年8月,中国第一个省级中长期健康行动计划 《健康上海行动(2019-2030年)》发布后,上海市健康促进委员会迅速推出4 0个首批实施项目,其中睡眠健康科普项目就是其中之一。 上海睡眠健康促进联盟是该市第一个睡眠健康促进联盟。在中国健康上海行动办公室的直接领导下,由中国睡眠研究协会和上海医师协会联合发起,与着名的上海3A医院、上海中医药大学和上海着名的健康睡眠产品企业联合发起了一系列集科学、教育、宣传和医学为一体的睡眠健康活动。积极参与睡眠健康普及、睡眠疾病预防、睡眠疾病早期诊断和早期治疗的全过程。

作为联盟的共识,《上海市睡眠健康倡议书》同时发布,呼吁全社会了解睡眠,了解睡眠,主动参与睡眠健康科普活动,将健康睡眠提高到幸福生活的水平,提高自身睡眠健康素养和水平,形成人人都知道并参与的积极防治健康睡眠科普的氛围。

新民晚报记者左岩

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